商品説明

ドイツでつくられた骨盤底筋群トレーニンググッズ「ラブパール」。
「ヘビー&エクストラヘビー」は、ヨガやピラティスなどでインナーマッスルを鍛えている方や将来に向けて備えたいという方におすすめのしっかりとした重さのセット。72gのヘビーと92gのエクストラヘビーの違う重さのボールが1点ずつ入っており、その日の体調や鍛えたいレベルに合わせて選べます。
指2本分くらいの直径で、トレーニングボールの中でも小さく使いやすいことが特徴です。

使用方法は簡単。どちらか１つを選んでラブパールを入れたまま、立った状態で体を動かします。ラブパールが筋肉に負荷をかけるので入れているだけでOK。特別なトレーニングをする必要はありません。
入れたまま意識的にしめる・ゆるめるのトレーニングをすればさらにレベルアップ。
ラブパールはヘビーから使用し、ヘビーが保持できるようになったらエクストラヘビーに変えてください。
本体は紐部分も含めさらさらとした質感のエラストマーでできており、使用前後の洗浄も簡単です。
使用時にはウォーターベースのローションを併用してください。

使用時間は5分ほどから、慣れてきたら時間を伸ばします。
メーカー推奨時間は、20分の使用を1日に2回となります。長時間使用すると取り出しにくくなるため、1回で20分以上の使用はお控えください。
20分の使用は、朝1回・夜1回など時間を空けて使用することをおすすめします。
1日2回の使用が難しい場合は、夜に1回20分使用するなど、ご自分のペースで使いましょう。1か月以上継続して使用することが重要です。

■素材：エラストマー
■サイズ：全長64mm(ひも含まず)、最大直径28mm
■包装形態：包装不可

●就寝時、入浴時、生理中は使用しないでください。
●爪を立てたり、無理に引っ張ると破損につながる可能性があります。脱着の際には優しく引っ張り、爪を立てないようにしてください。

※お届け伝票の商品名は「化粧雑貨（EMIGI）」と記載してお届けいたします。

※お一人さま3点まで