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【2024年9月20日 午前10時 販売開始】Laselleはスウェーデンで生まれたトレーニングボール。助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られました。
6,000円(税抜)
商品説明
成人女性の 1/3 が悩んでいると言われる骨盤底筋群の衰え。出産や年齢を重ねることで起こる筋力の低下は、腟のゆるみや尿漏れの原因にも。
「INTIMINA Laselle」は助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られたトレーニングボール。
重さの違う3つのボール入りで、ボールをつなげることで最大6パターンの重さで使用可能。
鍛えたいレベルやその日の体調に合わせてボールを変えることができます。
「INTIMINA Laselle」を入れたまま、散歩・家事・通勤など普段通り生活します。
最初は5分ほど、慣れてきたら10分15分と時間を延ばしていきます。
使用時間は最大1日1時間までにしてください。
身体を動かすことでボールに入っているおもりがコロコロと転がり筋肉を刺激するので入れているだけでOK。
特別なトレーニングをする必要はありません。
就寝中など体を動かさない時には使用しないてください。
■素材:メディカルグレードシリコーン
■サイズ:直径36mm
■重さ:28g、38g、48g
■包装形態:包装不可
【使用方法】ご使用になられる前に必ず商品と同梱されている説明書をご覧ください。